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挫折

www.0s.net.cn 作文400字 日记 读后感 周记 时间:2015-12-17 16:31:42
挫折

每一个人都经历过挫折,而有的人在挫折的面前不低头,坚强的挺了过来;有的人在挫折面前做牛做马,永远也见不到明天的太阳…… 日记日记http://www.0S.Net.cn

中国古代有一个文学家说过:失败是成功之母。只有面对挫折永不低头、永不放弃的人,才能取得最后的胜利。

有些人把挫折看作动力;有的人把挫折看作负担;有些人把挫折看作魔鬼;有些人居然妄想自己的一生都不会有挫折……

在生活中处处都有挫折,处处都被挫折笼罩,如果你想摆脱挫折,就一定要面对挫折,面对了挫折才能创建出新的未来。

就拿我来说吧,以前我认为挫折是一种很害怕的一件东西,后来慢慢地我明白了挫折其实是一种财富,挫折是给我力量的源泉,挫折是打开我知识的大门,是让我成长中不可缺少的一部分。到现在我才明白挫折是人类生命的泉源,一个人如果一生中没有挫折,这个人就如同植物人,只会呆呆的站着,在原地踏步,没有前进的动力。我从挫折中悟出了:挫折是人生不可缺少的,挫折是无法取代的。我还悟出人生经历的挫折越多,成就越大。

不经历风雨,怎能见彩虹!!!

挫折

挫折人类的绊脚石,它曾经使多少人放弃了自己那充满美丽幻想的愿望。它,好比是一个悲伤创造者,因为,已经有太多太多的人折服在它的迫害下。

如今,世界上已有人开始怨恨这个所谓挫折的东西了,而我,却喜欢它那对人们无休止的考验,因为,它使我坚强,使我自信。 首先,人的一生不可能一帆风顺,在所谓生活的大海上,不可能永远是海阔天空,谁也不能确定,在这个凶险的大海中,哪一天会暗涛汹涌、波涛轰鸣,使我们的小帆葬身海底。因此,这个名叫挫折的东西,正是我们身边的引航灯,它是上帝派来拘束人类,拯救人类的尽管它丝毫不明确自己应该怎样出场。每每这时,人们就会误会它、讨厌它,甚至把它看做灾难。可是,目光短浅的人类,却不知道自己成功的背后,一直有一个名叫挫折的在培训自己,磨练自己,使自己不会在同一个地方摔两个跟头。经历过培训的人,当他渡过种种困难,冲破黑暗的时候才会发现,自己的前途原来是那么光明,那么磊落! 倘若有一天,挫折走了,它把人们的生活变得一帆风顺,到那时候,我们会怎样?或许,我们会举杯畅饮;或许,我们会摇头叹息;或许,我们会击掌祝贺;或许,我们会垂头丧气。但是,不管怎样,我们的生活都会变得顺当,每个人都会成为国家主席,每个人都会手拿钞票欢呼。可是,这真的是我们想要的生活吗?一切都枯燥了,以前的流浪汉,跪地乞讨,可当挫折走了后,生活不再与他作对,使他当上了国务院总理;以前的差生,名列末尾,可当挫折走了后,生活也不再与他作对,使他当上了大学教授……难道,这就是所谓的生活吗?假如真到了那时候,人们就没有了竞争力,没有了上进心,社会会一团糟,战争会越来越多,人们美好的心灵会越来越差。我估计到了那时候,每个人都会祈祷,祈祷挫折回来,因为只要有挫折在,一切就都会好的。

美国总统林肯曾说过:“我们关心的,不是你是否失败,而是你对失败能否无怨。”的确,在现实生活中,人们的怨恨太多,其中87。5%是对失败的怨恨,可是,倘若我们能够拿出一颗平常心,少一份怨恨,多一份回报,那么,这个社会,这份成功,还不愁不为你敞开大门吗? 只有经一番挫折,才能有一份收获。倘若失败了,遭受挫折了,那么,请记住:幸福的大门是给有准备,有上进心,经受住挫折与考验的人打开的。跌跤了,再从原地爬起来,调整好心态,继续去走你漫长的人生路!

挫折

小船安静地漂在海面上,渔夫撑着桨,漫无目的地划行着。突然,一阵风刮来,船产刻摇摆不定,刚才飘飘然的浪花也变得汹涌起来。渔夫镇定自若,用桨与巨浪搏斗。不一会儿,风浪停了,渔夫划着船走远了,这些风浪他早已习以为常……

我不是渔夫,我经不住大风大浪。物理试卷上用蓝笔写着的“91”像是一把利剑,深深刺痛着我的心。蓄积已久的泪水终于喷涌而出,我大叫着,似乎在申诉挫折的“罪过”,也许只有这样,我才能释放出内心的脆弱。是的,我不喜欢失败,但上天似乎有意想要为难为,在上次数学考试中失利后,又在这次考试里扔下一块绊脚石。挫折,像一个狰狞的恶魔,久久纠缠着我,我该怎么办?我迷惘了。这时,我似乎听见它正在大笑:“哈哈哈……”

孟子似乎听见了我的心声,他从战国走来了,他俯在我耳边娓娓道来:“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。从古至今,没有哪一个人没有经受过挫折的考验。相反,人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的,可以说挫折是人生的一部分。”

我点了点头,先哲的一番话让我受益匪浅。这时,在时光的隧道里,我又见到了一个人――李煜。他似乎有千言万语要向我倾诉:“挫折战胜过我,我对这深有感触。当年宋兵连连战胜我南唐军队,我方节节败退。就在这本该一鼓作气整治军队的时候,我退却了,被挫折倒了。那时,我每晚望着如钩的月亮,倚在玉砌的雕栏旁,饮着酒,嗅着已谢了的林花的香气,叹着那东流的春水,在挫折的脚下竟一丝也没有挣扎,最终成了亡国之君,后悔也无用呀……”他的泪水似乎也在后悔,挫折的力量竟足以使一个国家灭亡。我不能再畏惧它了,不能再彷徨了。我要重新站起来,再次扬帆远航。

回首中华五千年的历史,商鞅多次受贵族攻击仍不甘心,终于变法成功,使秦国富强;司马迁饱受宫刑之耻坚持不懈,才完成《史记》这传诵千秋的着作;谈迁忍受着书稿被盗的痛苦,再作出《商榷》一书……

是啊,我为什么还要惧怕它呢?挫折只是上帝设置的一个小小的障碍,只有善于将它从绊脚石变为垫脚石的人,才能通向成功的殿堂。当它再次从我身边轻轻走过时,我不会再惧怕,我要将它化为成功的力量,再次点燃心中前行的火把。

挫折

早上,来到学校,就见同学在发考试卷。拿起试卷,我怔住了:这是我的成绩吗?我的心仿佛从阿尔卑斯山脉一下跌倒马里亚纳臭水沟,泪水在眼眶中直打转转,怎么办?接下来又发了几张试卷,我的心更凉了,如死一般的沉寂。尤其是我看到语文只有65分的时候,我慌了,为什么会考这么差!我努力的去止住泪水,不让它流出。抬头望望周围,只见顾月萧也在哭。原来她数学也只考了七十几分,我想去安慰她,但看她哭得那样伤心,我鼻子一酸,不争气的眼泪又溢了出来。我暗暗告诫自己:不能哭,一个坚强的人不会哭;一个勇敢的人不会哭;一个有自信的人更不会哭!

我虽成功了,没有哭出来,但心总是酸酸的。在同学面前,我依旧是原先的我:下课说说笑笑;打打闹闹。但内心那真实的我早已泣不成声,我不敢想象回家后的场面。我是一个要强的人,不喜欢当同学面哭,好多了解我的人都说我脾气不好,有校园暴力倾向,而且敢和男生顶嘴,很少让别人看出我的懦弱。但不了解我的人,对我的评论却截然相反。

回到家中,爸爸看到我的成绩后把我呵斥了一顿,我很伤心。来到房间,那坚强的我再也抵制不住泪水的攻击,心中早已一片泛滥,泪水哗哗直流下,但我却不敢发出一丝声音,我怕爸爸听见,然后说我考这么差还感哭?我就是这样,喜欢一个人在暗中掉眼泪却不被别人发现。

我回想着考前的那几天,我在家不断复习,这么努力的付出换回的是什么?自己的眼泪?老师的失望?还是爸妈的呵斥?我脑中一片混乱。

下午,我调整好心态去上学了。在我肩上背得不是书包,而是家长的期盼,老师的期望,以及自己的要求。我又是原先的我。我不再气馁,也许心中地创伤还未抚平,但我知道一次挫折并不是永恒的失败,他也许意味着美好的将来。

挫折

人之一世,殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘,往往使人痛不欲生。痛苦之于人,犹狂风之于陋屋,巨浪之于孤舟,水舌之于心脏。百世沧桑,不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年,更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世,又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折,我们不应放大痛苦,而应直面人生,缩小痛苦,直至成功的一天。

“老当亦壮,宁移白首之心;穷且益坚,不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃,可谓:“时运不济,命途多舛,”然而直面挫折,他却能达人知命,笑看人生。试想,如果没有王勃开朗阔达的胸襟,哪能有他吟放出“海内存知己,天涯若比邻”的千古绝唱?

“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白,在遭遇仕途不顺的挫折后,他沉寂了吗?消沉了吗?没有。“长安市上酒家眠,”笑对痛苦,面对挫折他拂袖而去,遍访名山,终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

由此看来,面对挫折,我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折,我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折,我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折,缩小痛苦,才是明智的选择。相反,若一味沉迷于挫折的痛苦中,结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟的挫折,因兄弟之情无法释怀,放大痛苦,结果在痛苦中做出错误决定,贸然出兵伐吴,落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!

前事不忘,后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样,也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里,挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦,将会终身遗憾。遭遇挫折,就当它是一阵清风,让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折,就当它为一阵微不足道的小浪,不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折,就当痛苦是你眼中的一颗尘粒,眨一眨眼,流一滴泪,就足以将它淹没。

遭遇挫折,不应放大痛苦。擦一擦额上的汗,拭一拭眼中欲滴的泪,继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天,白白的云,青青的草,还有你嘴角边的甜甜的笑……

挫折

人生在世,谁都会遇到挫折,适度的挫折具有一定的积极意义,它可以帮助人们驱走惰性,促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。

英国哲学家培根说过:“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。

人们都希望自己的生活中能够多一些快乐,少一些痛苦,多些顺利少些挫折,可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人,总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。记得我曾读过这样一则故事:草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来。然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了。自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理,要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼,也是一个人成长必经的过程。

造成挫折的因素有很多。例如,将奋斗的目标定得过高,能力与期望值存在差距等。另外还包括心理冲突的因素。比如,一个大学生很想专心攻读博士学位,可又处于热恋之中;读书与恋爱如鱼与熊掌,他希望兼而兼得之,但对他来说最佳做法是只选其一,这就是一种“双趋冲突”。又如,一对正谈恋爱的男女,接触几次后就觉得该谈的都谈了,再也没什么可谈的了,俩人只能你看我,我瞧你,显得十分尴尬,可一个人会更觉寂寞。这就叫“双避冲突。”

人在遭遇挫折时,往往会感到缺乏安全感,使人难以安下心来,工作和生活都会受到影响。那么,人在遭受挫折的时候,又应如何进行调试呢?以下十种方法,不妨一试:

第一,沉着冷静,不慌不怒。

第二,增强自信,提高勇气。

第三,审时度势,迂回取胜。所谓迂回取胜,即目标不变,方法变了。

第四,再接再厉,锲而不舍。当你遇到挫折时,要勇往直前。你的既定目标不变,努力的程度加倍。

第五,移花接木,灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现,可用比较容易达到的目标来替代,这也是一种适应的方式。

第六,寻找原因,理清思路。当你受挫时,先静下心来把可能产生的原因寻找出来,再寻求解决问题的方法。

第七,情绪?疲?扒笊???梢酝ü?约合舶?募?省⑿醋鳌⑹榉ā⒚朗酢⒁衾帧⑽璧浮⑻逵?土兜确绞剑?骨樾鞯靡缘魇剩?楦械靡陨???

第八,学会宣泄,摆脱压力。面对挫折,不同的人,有不同的态度。有人惆怅,有人犹豫,此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人,把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言,宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力,可以减轻精神疲劳;同时,宣泄也是一种自我心理救护措施,它能使不良情绪得到淡化和减轻。

第九,必要时求助于心理咨询。当人们遭遇到挫折不知所措时,不妨求助于心理咨询机构。心理医生会对你动之以情,晓之以理,导之以行,循循善诱,使你从“山穷水复疑无路”的困境中,步入“柳暗花明又一村”的境界。

第十,学会幽默,自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时,不妨采用阿Q的精神胜利法,比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”,冷静看待挫折,用幽默的方法调整心态。

人生在世,不可能春风得意,事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷,大智若愚,保持一种恬淡平和的心境,是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境,就需要升华精神,修炼道德,积蓄能量,风趣乐观。正如马克思所言:“一种美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”

一位学生,他的同学平时学习成绩很好,但在一次全市统考中考差了,从此他的情绪低落,意志消沉,严重影响了学习的积极性。虽然老师和同学们的为此劝说但效果不大。作为中学生,类似的挫折该怎样应付?

挫折指由于妨碍达到目标的现实的或想象的阻力而产生的心理状态。在日常生活学习中,并非总是一帆风顺的。在达到某种目标的过程中,是会常常遇到各种各样的障碍,碰到许多许多困难,因而挫折的情境是经常发生的。

人受挫折后会引起各种心理反应,为焦虑心理。紧张心理,害怕心理,失望心理,冷漠心理等。在对待挫折的心理反应上,反映了中学生的心理健康状况,同学的挫折,有的中学生承受能力较高,有的心理承受能力较强,关键问题是中学生如何对待挫折。

树立向上的人生观:

希望和乐观能引导人走向胜利,因此即使处境艰难,也寻找积极因素,从不放弃取得

微小胜利的努力,他们的格言是坚持目标,光明就在前面,弱者是以消极悲观的人生观的人生观对待挫折,自暴自弃,从不去找新方式或改变行为方向,而幻想出现奇迹,依赖他人的拯救。

坚强的性格不是从天而降,而是?经过长期的摔打才能形成,决不能希望一朝一夕

,一蹴而就。实践证明,凡是经过痛苦磨炼,饱经风霜,有高度个?的人,意志就坚强,就能战胜挫折,他们能在克服困难中找出生活的乐趣和自我价值。

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