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学游泳日记300字

www.0s.net.cn 300字 日记 读后感 周记 时间:2013-12-30 23:22:15
学游泳_300字

  暑假的一天,我和家人到福州的一个小区的游泳池里学游泳。 日记日记http://www.0S.net.cn

  这里的游泳池非常大,深水区有一点五米深,虽然淹不到我,但是因为之前呛过很多次水,所以现在还是会有一点害怕的感觉。泳池里热闹非凡,人们穿着泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花飞溅,看得我眼花缭乱。

  表哥说:“一开始学先要熟悉水性。”爸爸叫我把手放在池壁,肩要沉到水中,然后围着游泳池边走动。走进池内,顿时一股凉快的感觉使我不由自主的打了个“啊哟!”。我做累了这个动作,可是爸爸还是任然让我反复练习。

  过了一会儿表哥教了我蹬脚、憋气、划手。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,学完憋气又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,就像一条龙似的疯狂乱抓。

  就这样,一连学了几天,后来经过我的艰苦训练,终于把游泳的恐惧感给克服了,学会了。


关于2013最难忘的作文:我花了4天学会了游泳_300字


  2013年的暑假,天气干旱,是游泳的最好时机,7月22日,我和爸爸妈妈来到了上星游泳场学游泳,我和妈妈跳下了浅水区,我们开始学憋气。

  爸爸说:游泳,一定要先学会憋气,不然,掉下水就完蛋了。”我们先戴上潜水镜,游啊游,像一只小鱼儿。

  7月25日,我们又来了,爸爸教我们在较深的地方游泳,我胆战心惊,我被爸爸拉下去了,在那个地方水到了我的肚子。我们渐渐的游,终于学会了在较深水区潜水。

  7月29日,我的生日,爸爸带我游泳。我们学在水上浮着游,那一天,我并没有学会,都是爸爸托我的,把爸爸累得够呛。

  8月2日,我和爸爸来了(妈妈在工作)我游来游去,差一点呛着了,事情是这样的:我会了浮游,本想叫爸爸教我耍几招花式,爸爸把我拖过来,转了个180度大旋转,搞的我晕头转向。差点哭了。

  我终于学会了游泳,虽然很辛苦,也不是为了会游泳,是在锻炼我的胆量呀!


我学会了游泳_300字

  去年暑假在长沙,我很高兴,因为我学会了游泳,但只能带着游泳圈游。

  那时,我正在治眼睛,那天治完眼睛,吃完晚饭,太阳快落山了,姨妈就带我去游泳池教我游泳。

  来到游泳一看,哇!好多人在游泳呀!我迫不及急待地对姨妈说:“快教我学游泳吧。”“好”开始游泳了,我正准备下去,姨妈阻止了我,说:“学游泳首先要……”我想这么简单,我肯定一学就会。于是我跳了下去,只听“扑嗵”一声,我直往下沉。姨妈赶紧把我弄了上来。我很生气,一屁股坐在地上。“怎么了,一来就不学了?”姨妈问。“这么难,我怎么学得会呀”不能半途而废,不然就像姨妈给你讲的《小猴摘桃》的故事一样,最后什么也没有了。听完姨妈的话,我说那我先到浅水区吧。

  到了浅水区,我发现这么的水真的很浅,就放心下去了。姨妈在一旁耐心的教我,很快我就学会了。咦,我怎么会游得这么快?回头一看,姨妈已松开了手。耶,我学会了,很快我又发现,原来我也可以在深水区游了。我真是开心极了。

  就这样,我学会了游泳。


我学会游泳了_300字

  一天,我和我们班的同学比本领,有的会游泳,有的会骑车,有的会做手工,还有的会做饭……其它的我还可以,只有游泳我一点也不会。

  周六周日我想让爸爸妈妈教我游泳。我们来到游泳馆,哇!每个人游泳的样子都不一样,我真想学会游泳。我正要下水,突然爸爸叫住了我,叫我先活动活动再下水。

  我就跟着爸爸一起活动,活动完后爸爸说:“想学会游泳,必须一步一步来,在岸边爸爸先教我向两侧用力蹬腿,不能往下蹬,要平行做蹬腿动作,胳膊要向两侧用力划水。”

  我按照爸爸说的话去做了,爸爸还教我怎么飘起来,我都按照爸爸说的学会了。我本来以为很容易,可刚下水就呛了好几口水。爸爸赶紧下水来救我,当时我真不想学游泳了。爸爸告诉我:“只要坚持就一定能学会。”

  我又一次一次试着去游,我游了一米、两米、三米……我终于会游了!

  只要坚持不懈,锲而不舍、就能胜利。

  北京市樱花园实验学校二


学游泳_300字

  一放暑假,姑姑就给我和妹妹报名参加游泳培训班。上课地点在新建的南通“爱玛会水世界”。

  我和妹妹提前准备了泳衣、泳帽和泳镜,早早地就来到水世界等候。我们的教练是一位皮肤黑黝黝的帅哥哦!

  教练先带领我们熟悉水世界的环境,接着就教我们做游泳前的热身运动。第一节课的内容是练习水下换气,教练给我们做示范,先深吸一口气,鼓起两颊,然后把头钻进水里,开始将嘴气轻轻地、慢慢地吐出。我照着教练的模样试了一下,可是因为没有吸足气,刚将头埋入水中,就已经憋得不行了,我迅速地把头从水里钻出来,可还是不小心喝了一口水。有了这次教训,我吸足了气,再次钻入水中,终于成功了!

  在学会换气之后,教练指导我们练习漂浮。我整个人浮在水面上,将脸埋入水中,进行换气,这时候我感觉自己仿佛就是一朵白云飘浮在蓝天,又像一个小婴儿躺在柔软的棉被里,舒服极了!

  虽然我才刚刚开始学习游泳,但是我相信“世上无难事,只要肯登攀”,我一定会努力练习,做一条泳池里快乐的“小鱼儿”!


暑假学游泳_300字

  今年暑假,妈妈给我报了一个游泳班。游泳班在平阳,一个星期学六天。星期一到星期五都是妈妈乘车送我去的,而周六,爸爸放假,亲自开车送我去。

  今天,是第一天。乘车时,我就在想:游泳馆是怎么样的?有多少人呢?教练凶不凶呢?这几个问题困惑着我,真想马上就到。

  终于到了游泳池,我看见了两个池,一个大池,一个小池。小池里的人很多,也有许多和我同龄的小朋友。

  快上课了,我拿着游泳裤,跑进了更衣室。把所有衣物脱下来,穿上游泳裤。

  上课了,我跑到了集合点,看见很多小孩已经在那里了,他们应该就是我们的“同班同学”了。我们先做了热身运动,然后教练就叫我们下水了。我们下的是小池,水不深,才到我的肚脐。教练叫我们靠着池壁排成一排,转过身去,手抓着瓷砖憋气,开始5秒,后来10秒、15秒,最后到20秒。教练又叫我们把身体浮起来,我放松,放松,再放松,终于把身体浮起来了。

  就在这时,铃声响了,一个小时怎么这么快!


学游泳_300字

  七月,是个炎热的日子。太阳炙烤着大地,知了在树上不停的叫着,小狗耷拉着舌头,我拿着救生圈,来到游泳池学游泳。

  来到游泳池,看见许多人,大家像鱼儿在水里自由地游来游去,我真羡慕他们呀!爸爸首先教我憋气,我心里吓得砰砰直跳,根本不敢把头闷进水。爸爸对我说:“你要再不把头闷进水,我就把你的头按下水。”我硬着头皮闷进了水,结果,呛了许多水。爸爸告诉我:”要大吸一口气,然后屏住呼吸,把头沉进水里。”我听爸爸的话,慢慢的,我学会了憋气。

  接着,爸爸教我蛙泳。他首先给我做了一个示范。然后,给我套上游泳圈,教我练习划水和蹬腿的动作。使我浮在了水面。可我自己做动作时,却手舞足蹈,简直像一只张牙舞爪的螃蟹。爸爸给我讲了动作要领,我的动作也越来越规范了。

  经过几天不断地练习,“功夫不负有心人”,只有勤学苦练,才能获得成功。我终于学会了游泳!


为体育教学事业奉献一生_记我的游泳教练_300字

  我的游泳教练是太原市12中泳杰俱乐部的马教练。马教练拥有丰富的教学经验和良好的人际关系,得到了许多学生和家长的信任,以及数万名学生和家长的一致好评。他本着‘严师出高徒,精益求精’的教学口号,对每一位学生严格要求,认真负责。在泳杰任教的8年中,他兢兢业业,用真心和爱心送走了上千批学员,并得到了业内人士的好评,在游泳教学界享有很高的知名度。

  记得,去年暑假我去学游泳时,胆子很小,总是不敢下水游,于是,我被送到了马教练的班。马教练知道我胆子小,便严格要求我,耐心的教我,还经常留下来单独为我辅导。可是,我的胆子更小了。马教练为了能够教会我游泳,下了不少工夫,费了不少心血。我终于学会了。

  我学习游泳的这段记忆是美好的,令我难以忘却。而马教练对我的恩情更是令我无法忘记的。

  马教练不仅教会了我游泳,还教会了我坚强,勇敢,自信,自立。在这短短的十五天中,我学到了书本上学不到的知识,它将使我受益终生。


学游泳_300字

 看见别的同学都会游泳,我心里总是痒痒的。我求妈妈教我学游泳,暑假一到机会终于来了。

  一个炎热的下午,我和妈妈一起来到游泳馆。看到许多大人和孩子们在水中欢快地游者,我既兴奋又害怕。妈妈说:“孩子别怕,这里的水不深”。经妈妈鼓励,我学着别人的样子,小心翼翼地跳进水里。不过还是没有站稳,一下摔倒了喝了几口水。这时,我嚷着不学了。妈妈在一旁扶住我说:“孩子,不要一遇到一点困难就放弃,妈妈相信你一定能学会的!”妈妈在水了给我做了一个示范动作,我按照她的动作抓住游泳板,两只脚一起往后蹬。我一次又一次地练习,不一会儿,我的身子慢慢地可以浮起来,能游两三米了。我心里特高兴,在远处的妈妈也向我竖起了大拇指,好像在说:“孩子你真棒!”

  后来,经过我的努力我终于在暑假学会了游泳。

  通过学游泳这件事,我明白了一个道理:做任何事,遇到困难不能放弃。

南通市虹桥二中7年级 俞柯


学游泳_300字

  由于我的体型“横”向发展,像一个大鸭梨似的,妈妈看不下去了,给我报了一个游泳班。

  第二天,我正式上课。第一节课,老师让我们试一下水温和水压。那天天气很热,我想:炎炎夏日,到水里泡着一定很舒服。可我想错了,因为一到水里,我就觉得胸口像被堵住一样,呼吸困难。偏偏老师让我们沉下去,让水没过肩膀,沿着池壁走,我们走了不到两圈,就累得上气不接下气,可铁石心肠的老师还让我们继续走。第二天,我们学了换气和漂浮,我换气时会常“喝水很多同学也是这样。老师告诉我们:其实换气很简单,抬头换气就行了,如果在水面换气,不喝水才怪该学漂浮了,老师做了一遍后我们开始了。老师让我先来,我把全身绷直,浮了起来。得到了老师的好评。由于太阳公公特别兴奋,加上是露天泳池,过了几天我就被晒得脱了皮。我们还学了手和脚的动作。等学完了所有动作后,说也奇怪我就不用那么费力就会游了。

  虽然我的身体没有得到“整形”但在水里自由自在。


学游泳_300字

  shǔjià里,爸爸给我bào名cān加游泳péixùn班,我心里非常开心,yīn为我很想xiàng小鱼一样在水里自yóu地游来游去。到了游泳guǎn,我jí忙huàn上了漂亮的游泳衣。来到了水chí边,我大吃一惊,水很shēn,我开shǐ有点hài怕了。跟着老师做好tǐcāo,我不敢下水,老师把我tuī到水里,jiāo我手bìhuá起来,bǐng住气,jiāo我xiàng青wā那样dēng。mànmàn地我有了点进步。现在我学了十天了,可以游10米了,suīrán还yóu得不是很好,dàn我相信:只要我nǔ力学下去,kěndìng会游得很bàng。

【小学生怎样写好日记】www.0s.Net.Cn
  一个人把自己在每天的工作、学习和生活中的事情、感想和见闻有选择地、真实地记录下来,这就是日记。坚持写日记,可以积累知识、积累生活经验和写作素材;有助于培养观察能力、理解能力和表达能力;有助一个人把自己在每天的工作、学习和生活中的事情、感想和见闻有选择地、真实地记录下来,这就是日记。
  日记一般分成生活日记、观察日记和随感日记三种。生活日记。
  生活日记,就是把自己每天的生活、学习、工作情况有选择地记录下来。要写好生活日记必须注意以下几个问题:
  (1)内容要真实。生活日记是自己经历的实在记录,而且要给自己看的,内容真实才有查考的价值。生活是七彩的,它多姿多采地呈现在我们每个人的面前。学校、家庭、社会,都会有时代的浪花飞溅,只要我们能自觉地去观察生活,观察周围的人和事,你就会发现一个“宝藏”,就会有源源而来、取之不尽的真实材料。
  (2)事情要有意义。有的同学说,日记就是把自己一天中亲身经历的,或所见所闻所感的东西记下来,记得越多越详越好。如有个同学写正月初一的日记,把这一天当中所有的事都记下来:早晨起床吃饺子,而后给陈老师拜年,到学校游园活动,中午到外婆家吃饭,下午和表弟一起上街,晚上回家看电视,临睡前写日记……简直是眉毛胡子一把抓,成了典型的流水帐。日记的篇幅毕竟是有限的,同学们不可能把一天中的大事小事芝麻事件件都写进去。一般要选择印象深刻的,有意义的一两件事记下来,其他的不写或略写。
  (3)语言要简明、通顺。写生活日记,内容可长可短,但语言必须通顺明白。
  (4)可以给日记加个题目。日记,一般不要写题目。有的同学为了提高概括能力,给自己的每篇日记都加了个题目。怎样的题目才是好题目呢?一是题目要准确,能准确表达日记的思想内容,不要太大,也不要太小,二是题目要新颖,三是题目要简洁。题目不能太长,几个字就能提挈全文。观察日记,即观察记录。
  就是把日常生活中的某一侧面,通过有目的的,细致的观察,把它记下来。可以写零碎的片断,不必讲究文章结构;也可以写得比较完整,类似一篇记叙文。经常写观察日记,可以提高观察能力,养成观察习惯,还可以积累写作素材,提高语言表达能力,这种日记最适宜我们小学生记。
  要写好观察日记,必须注意以下几点:
  (1)观察目的要明确。观察,有多种多样的目的,或为了积累写作素材;或为了进行科学实验;或为了弄清楚某种“奥秘”……只有目的明确,观察才有方向,才有重点。就是观察同一对象,由于目的的不同,方法和角度就不同,结果也就不一样。
  (2)观察要全面细致。全面,就是要对事情发展的全过程,事物构成的各部分,以及事物之间的相互联系,观察清楚;细致,就是要求观察深入、彻底,抓俗语事物的特点,规律和本质。
  (3)观察要持之以恒。观察事物难于一次完成,需要反复进行。这就要同学们有恒心。
  (4)观察日记的语言要准确。观察日记有很强的科学性。因此要求使用语言要准确,不能用“大概、差不多”这类似是而非的词语。随感日记。
  这种日记主要是就一篇文章、一本书、一部电影或生活中的某一件事情,抒发自己的感想。日记中以议论为主,叙述是为了议论,有时整篇日记都是写自己的感受。
  日记的写作方法
  1、仔细观察
  自己身边的人和事写起来比较容易,但是要想写得详细、具体、完整,需要花时间仔细地观察。比如写自己喜欢的玩具,可以从几个方面着笔,①玩具怎么来的②它的外表是什么样的③这个玩具怎么玩④平时总是和谁一起玩⑤你是否喜欢它,为什么。这样就能把一个物品写得很详细、很明白。日记材料就在我们身边,但是不注意观察,也会视而不见。因此,平时要细心观察自己周围的事物,包括看到的、听到的、想到的以及自己所做的。
  2、从生活中寻找日记素材
  生活中惊天动地的事情很少,大多是一些平平淡淡的小事情。对学生而言,每天必须做的事情,不外乎是上课、写作业、课间娱乐等等,可是,当你学到了新知识,答对了一道题,学会了一种新玩法,发现了一个小秘密……一定会很激动、很兴奋,在脑海里一定会留下很深刻的印象。这些不正是非常精彩的日记材料吗?记录下来,就是一篇好日记。
  3、剪贴
  将报刊上的文章或图片、自己喜爱的邮票、照片等贴在日记本上,在旁边写上说明或感想,这种作法有助于提高写日记的兴趣。
  4、写兴趣和爱好
  每个人都有自己的兴趣和爱好,有的喜欢弹琴、跳舞,有的喜欢打球、看书,有的喜欢旅游、饲养小动物……写喜欢的东西和喜欢做的事就不愁日记没有内容了。
  5、摘录
  如果觉得实在没什么可记的,就把学习中看到或读到的名人格言、座右铭或写人物、写景的优美词句、好的片段等摘录下来,以备今后写作文而用。
  6、写心得
  把自己对生活的思考、对事物的看法,以及自己在学习、生活中的优缺点等等一些进步成长的过程记录下来。另外,在读书之后,还可以写写读书心得。
  总之,要想写好日记,就得做生活中的有心人。要善于观察、善于发现、积极思考、多练多写,更需要持之以恒。希望同学们从现在起就养成坚持写日记的好习惯。因为写日记,既积累生活,提高观察能力、分析能力、又练笔,是提高运用中文写作能力的绝好的办法。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”快快拿起你们的生花妙笔吧!注意事项写日记,即便是一行字,也是在写文章。不断增加写的次数,写文章的能力就会不断提高。要想写日记,就必须得从一天的生活中寻找日记的素材,但是我们每天的生活大多是日常的反复,怎样从平凡的生活中提取素材,这就需要一定的观察力。所以说,写日记也是在培养仔细观察的能力,从而养成良好的观察习惯。给我一份信任,还您一个奇迹!
  按理说天天写日记才是最好的锻炼,但是考虑到有一定的难度,不过多地增加孩子们的学习负担,日记就变成了“周记”。很多同学觉得写日记特别地难,不知道该写什么,或者说对写日记的认识还很模糊。下面从日记的内容、要求、方法三个方面来浅谈日记的有关知识。
  要写好随感日记,要注意以下几点:
  (1)重点要写“感”。随感,就是在读了一本书或一篇文章,看了一部电影,经历了某一件事后,自己的感想。因此重点应该放在“感”字上。至于书本内容,电影情节,事情经过,都不能人作为重点来叙述。
  (2)写“感”要联系自己的思想实际。写随感日记不能脱离自己的实际向空发议论,只有联系自己的实际,才能写出真情实感。
  (3)写“感”要实事求是。有的同学写“感”,喜欢用表决心或空喊口号的形式来代替“感”,而且还脱离实际,任意拔高要求。人家看了很别扭,显得不真实。其实“感”不在高,而在“真”。有什么想法,就写什么感受,即使是一些暂时想不通的问题,也可以实事求是地写出来。于提高思想品德修养,激励自己不断进步;有助于锻炼意志,培养恒心。

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