日记 周记 读后感 作文 高考
当前位置:日记 > 日记450字

上体育课作文450字 体育课的

www.0s.net.cn 作文450字 时间:2017-10-07 14:38:53 编辑:何沛玲
上体育课作文450字 体育课的

体育作业 虞凌霄

  从一年级到三年级你问我最讨厌什么课我就会说我最讨厌体育课。现在居然还有体育作业,真是叫我心烦了。 来源:日记http://www.0S.net.cn

  于是我天天盼着下雨,因为这样就不用上体育课了,理所当然也就不用做讨厌的体育作业了。我的体育作业是跳绳500下,有时还有跑步,立定跳远,做仰卧起坐。每次我都累得满头大汗,好像刚刚跑完10000米长跑。

  我非常喜欢读书,偶尔也会读到体育名言,像伟大的革命家,思想家卡尔马克思的名言:我首先要注意你的健康,时代在好转,它将对你的身体提出很多要求,所以你要锻炼它,不要损害它。每当我想起这些名言警句仿佛又看到了期末时老师下发的成绩单,除了体育是良其它都是优,所以这一学期我非把体育成绩提高不可,我在心里暗暗下决心。

  刚开始做体育作业的时候我真是不情愿,每天都要爸爸妈妈催,这时的我还没有一次是能跳500下绳子的。后来妈妈告诉我中考高考的时候都是要体育加分的,我这样的成绩是没有分数,动不动生病也是缺少体育锻炼,还有这个体育作业也是妈妈找小潘老师商量的,这里面包含了潘老师对我的爱和期望。

  我心里非常感动,就这样每天放学我都会写完作业下楼去跳绳,经过我的努力现在我能一口气跳200下绳子,而且动作也很迅速,跳500下绳子面不红,耳不赤了。

  体育作业是妈妈对我深深的爱也是潘老师对我浓浓的爱更是潘老师寄予我最深的期望。


体育课上三部曲 司若童


  这几天,因为我们学校要就行运动会了,所以体育课上老师不是让连这个,就是要练那个,累的我们每天都气喘吁吁的。如果想知道的话,就接着往下看吧。

  NO:1跑步也疯狂

  “铃铃铃”随着一声清脆的铃声,严厉的体育老师就来到了,我们队伍的前面,板着脸说道:“列队跑一圈,跑不好就加五圈。”我们一听就毛骨悚然,赶紧互相提醒着对方不要说话、超队。跑步时,大家都一声不吭,只顾着向前跑和控制着速度。跑完之后,大家有的气喘吁吁,有的肃立不动,还有的互相聊天......

  NO:2热身!热身!

  接下来就要热身了,首先做的是高抬腿,同学们都把腿抬得高高的,最后都累得喘着大气。然后做的是 后踢腿,大家的腿向后踢,不怕可不怕累,可是有些人也在偷懒,只是向后轻轻一踢。接下来朗诗让做的是交叉步,不过在我们男生眼里,就和扭秧歌一样。有些男生走的还好,还有一些人真的扭成了秧歌,我们看的笑出了声。而女生走的有模有样的,让我们十分佩服。

  NO:3跳远向前冲

  跳远就是我们的最后一个项目了,前几个人都跳了时候,犯规的犯规,跳的近的跳的近,到了谢子豪,他跳的距离近乎是全班的第一名,但是很可惜,我打破的他的记录,全班同学都为我叫好,我却没有骄傲,只是不说话。到了第二次,我跳的成绩更好了,但我还是不说话,到了第三次,我跳得也不错。可是听了一群女生的话,我禁不住笑出了声,还骄傲了起来,第四次跳的就没前几次甜的好的了。因此我得出了结论:骄傲使人后退。

  今天的体育课不仅让我强身健体,还让我得出一条结论:骄傲是人后退。


体育大世界

  前几天,妈妈带我去“大世界”玩,一走进去,我就看见大门两边各有一队在跳健身舞的中老年人,两边的音乐像两位歌唱家在比谁的音乐好听。我抬头一看,“大世界”的房子像块大蛋糕,真想咬上一口。我奔上二楼的平台,发现南面广场的网球场上有人在打网球。青黄色的网球像只乌龟把头脚缩进壳里,好像说:“哼,打不到我了吧。”我看了看,网球场两边距离那么远,力气一定要大。这些“乌龟”倒像在耍赖,躺着地上,谁也不去工作。

  接着,我们看到了篮球场,篮球场上,队员们虽说在你争我夺,可也没比赛时的风采,而篮球却不一样了,一下子从他手上飞起,一下子又从另一个人手上滑落,像个调皮的娃娃,一刻都不安宁,这下害得我手痒痒的,真想打个痛快。可那篮球却总不飞到场外,我只能看着眼馋。接下来,我跑呀跑,在北边看到一个游泳池,池水在灯光的照耀下变戏法似的“变”出五彩的水,再看看人们:有的像只鸭子在潜水,一下子扎入水中,一下子又把头抬起;有的在游泳,身旁溅起受了惊吓的小水花,而人们却在欢快地嬉闹;还有的像在泡温泉,人靠在岸上,很舒服的样子。

  然后,我又“噌噌噌”地跑下楼,来到体育馆里面,原来这里是打羽毛球的地方,我走进去一看,羽毛球像只鸟儿,在拍子之间飞来飞去,从这到那儿,又从那儿到这儿,任拍子指挥它们,顶上的灯好像睁大了眼观看这场精彩的表演,还在为人们加油似的“加油,加油!”的喊个不停,好像在看一件没见过的稀奇事。

  体育大世界真不愧是“大世界”,男女老少都投入到各种各样的运动项目中,让我们切实体会到全民运动的新风尚。


我最喜欢的体育游戏——飞碟 李苏景

  提起体育游戏,有的人喜欢乒乓球,有的人喜欢羽毛球,而我最喜欢的体育游戏是飞碟。

  飞碟有很多人一定没玩过,飞碟又叫飞盘又称掷盘,是一种新兴运动。刚开始爸爸给我买飞碟的时候,我一点也不喜欢它,我心想:飞碟像个吃饭的盘子一样,这个能好玩吗?

  有一次我和爸爸两个人去方山游玩,爸爸看到旁边有块空旷的草坪就对我说:“我们来玩飞碟吧!”只见爸爸站立不动,一只手拿着飞碟,轻轻一抛,飞碟就像只离弦的箭一样,画出一道美丽的弧线飞了很远,最后落在了的前方草丛中。我心动了:原来飞碟是这样玩的呀!我跑到草丛里捡起飞碟,学着爸爸的样子一扔,飞碟像个醉汉一样歪歪倒倒地落了下来,爸爸笑着说:“心急吃不了热豆腐,我来教你吧。”我模仿着爸爸的姿势,一板一眼的学了起来,可往前一扔飞碟还是摇摇晃晃的坠了下来,根本就飞不起来。爸爸说:“你光会动作,还没掌握技巧。你每次扔的时候要让飞碟保持平衡不能歪,如果歪了飞碟就会很快落下来了”。经过一番训练,我终于让飞碟“飞”了起来。爸爸说光会掷飞碟还不算学会了,还要会接飞碟。爸爸传授我了一种“拍蚊子法”接飞碟,就是飞碟来的时候一只手在上,另一只手在下,同时往中间一夹就可以让飞碟停下。爸爸说:“你别心急,学东西要慢慢来。”在我一遍又一遍的练习下终于也可以很潇洒的接住飞碟了。

  在不知不觉中我喜欢上了玩飞碟,我觉得玩飞碟是个有益身心的活动,非常有趣,而且学起来很容易,乐趣无穷,有空的时候我就拉上爸爸一起玩,如果你也觉得有趣,就也来试试吧!


期待,无聊,快乐的体育课 崔梅锟

  今天下午第二节课的预备铃刚响,我便迫不及待地冲进了教室。为什么呢?哈哈,因为这节课是体育课!我本以为这节课要快快乐乐地上一整节的,可并没有我想象中的那么容易,想知道这节课是怎么上的吗?请听我细细道来——

  (一) 期待篇

  “叮铃铃”,上课铃响了,我怀着忐忑不安的心情等待着老师的到来。可是体育老师就像在和我们捉迷藏似的,左等也不来,右等也不来......急的我就像热锅上的蚂蚁,一会儿跺脚,一会儿叹气......都不知道干些什么好了。

  同学们也都沉不住气了,都纷纷议论起来。顿时,教室里炸开了锅。体育老师呀,好想你啊!

  就在这时,“救星”降临了——

  (二) 无聊篇

  赵老师从后门进来了,说:“体育老师临时有事,那你们就去打乒乓球吧!”一听到打乒乓球,我们顿时齐声大喊:“好!”于是我们兴奋地排着队,下楼准备打乒乓球。

  可是刚走了一半,就碰见了体育老师。“哇!”我们大声欢呼起来。可这其实是空欢喜一场:老师让我们“颠豆子”,并且让我们颠倒三十个就去对墙打,练习。

  我边练着球边想:唉,我的计划又泡汤了!就在这时,就听到体育老师说:“四人一组,到乒乓球台去打球!”啊?不是我耳朵听错了吧?怎么有这种事儿啊?!

  于是,我赶紧和姚明卓等人组成了一个小组,飞奔向乒乓球台......

  (三) 快乐篇

  到了球台,贾宁涵首先用最大的力气,奋力一击球,张昊宇赶紧回击,可惜没有打到,球从他的眼皮子底下“逃跑”了。该我发球了,只见我把球往半空中一抛,接着用拍子一扣,球就像离弦的箭一样飞了出去,没费吹灰之力就“杀”败了贾宁涵。该张昊宇发球了,他给我发了个快球,被眼疾手快的我按住了,接着,我用“以逸待劳”的招数,将张昊宇打下了台......

  光阴似箭,快乐的时光总是如此短暂,一眨眼的功夫就下课了。

  通过这件事情,我明白了:事情不是像你那样预测出来的,而是按照事情的发展规律不断发展出来的。

我们的体育活动课 孙靖

  今天我们上了一节体育活动,这节课上我和同学们玩的特别开心.。

  上课铃声一响,同学们迅速的分成了两个大组。一个组是打篮球的,一个组是做游戏的。我就分在做游戏的那组里,游戏的名字叫做“贴树皮”。“贴树皮”很有意思,和“丢手绢”有点像,就是一大群同学在原地围成一个大圈,一个同学追,一个同学跑。跑的那个看着快被追上的时候,就迅速的贴在另一个同学身边,另一个同学片开始跑。如果追的那个同学追上了跑的同学的话,就换过来,他跑另外的追。

  游戏开始了,最先是王力浩跑王弘博追,他们两个在我们面前来来回回的跑,快速的转圈,我们的头都快转晕了。眼看着王弘博马上就要抓住王力浩了,王力浩迅速地贴了一个女同学,可这个女同学还反映过来呢,王弘博轻而易举地就抓住了她……

  过了一会儿,赵靖源是跑的了,他马上就要被抓到了。我看着他向我这个方向跑了过来,心里开始“砰、砰”直跳,好象他已经贴在我身边了,我马上撒腿就跑,惟恐被人抓住。可是我跑了一会,才发现原来他贴的并不是我,而是另外的一位同学,我只好红着脸站了回来,同学们也都笑了起来……

  一节课过去了,我也基本上是楞楞的站了一节课。不过,我心里还是十分高兴,校园里生活真是有意思!


体育考试

  升入中学以后,体育竟然还要考试,只要一不小心,就会弄个不及格。中午,我魔鬼似的训练着,想为下午的体育考试赢得一点分数。

  今天可真是炎热,但经过了中午的严峻考验,我已经不怕了。我和同学们排好队伍,向站场走去。不幸的是,我竟然是第四个跑的,“嘘”的一声,第一排的同学“馊”一下冲了过去。加油,加油,我暗地里为他加油,也同时为我一会儿的跑步鼓劲。第二个,第三个,该我了,我站在跑线后面,叉开了腿。我的心怦怦直跳,不要紧张盛泽西,要听着那个老师的哨声。我尽最大的努力平静了心态,只听老师一声哨响,我点起脚,猛地一下冲了出去,我直视终点,向那里冲去。盛泽西加油,不要害怕,你就想着这只是一次平凡的考试,尽自己最大的努力去跑就行了,千万不要紧张。终于,我以8.2秒的好成绩赢得了我们这一排的冠军。

  下面就该跳远了,跑步对我来说是没问题。但跳远就不行了,要知道,我只能跳1.60米啊。现在满分是1.98,这可怎么办。看着前面的几个同学都跳了1.55,我这才放了宽心。该我了,我脱了校服,摆动着两只手臂,做好立定跳远的姿势,三——二——一跳,我把力量集中在了腿上,往前一跳。不可思议的是,我竟然打破了我的跳远记录,跳了1.70米,我既高兴又激动,耶,这次体育不用再担心了。

  虽然我发挥的很好。但还是要加强体育锻炼,争取得到满分。


雏鹰体育奖章 汪睿宁

  要是谁能当上雏鹰体育奖章,是要非曹昊莫属喽!

  曹昊,个子不高不矮,身子不胖不瘦,一对大眼睛炯炯有神。

  曹昊不但喜欢跳绳,而且非常善于跑步。

  记得四年级上学期举行了三跳比赛时,曹昊和王超杰踊跃地参加了这场比赛并结成了一对,代表班级体参加了这场比赛。当我们来到分校8:00时比赛正式开始了,老师一声零下: “开始!” 参赛的同学争先恐后地摇起了绳子。一时间槽场上响起了“啪啪啪” 的绳子落地的声音 。曹昊和王超杰一心想要夺冠军,越跳越快,越摇越快……糟糕!刚跳第七下,王超杰绊了一下,再跳又 绊了一下 ,这时王超杰脸一下子红了,曹昊急忙丢他一个眼神儿,告诉他“没关系我们能行!” 这时同学们也叫起来;“王超杰加油!”王超杰点点头,用坚定的目光看着曹昊,那目光仿佛在说“对!我们能行!快加速,我一定配合你!” 曹昊也力克点点头。接下来的比赛,他俩配合得像一个人一样,“呼呼”的声音在耳边响个不停。

  时间飞快地过去了。老师一声令下:“停!” 曹昊一边抓住那旋转不停的绳子,一边气喘吁吁地听老师公布成绩 。果然不出所料 ,曹昊和王超杰获得了第一名。同学们都跑过来为他们喝彩。

  还有一次,我们学校举行运动会,曹昊参加了500米跑步,比赛刚开始他就把对手甩了一万八千里远。最终他获得了冠军。

  曹昊是当之无愧的当上“体育星!”


终于上体育课了 杨志浩

  终于上体育课了!

  今天下午第一节课,我们终于上了一节副科,我们激动不已。我们因为快该期中考试了,所以这一段抓的很紧,前几天,没上过一节副科,只上正科,且天天做卷子,把我们逼得要死。每天头痛,眼花,烦恼,脖颈痛。况且这节课是体育课。我们立刻跑出了教室,跑往操场。我们一个个就像革命刚刚解放似的,欢呼着,叫着……

  “终于上体育课了!”我也是高兴的无法比喻。这时老师说:“自由活动。”这次我们笑得更欢了,我们还举行了斗鸡比赛,我们尽情的呼吸着外面的新鲜空气,把在课堂上的烦恼,头痛,等等一切全部忘掉了,都享受着珍贵的一节课。我那节课也是玩的痛快,在我看来,这哪叫一节课啊,简直就是我们的天堂。我们那一节课无忧无虑,玩的真痛快 这节课虽然和平常的时间一样,但是,我却觉得这节课时间很短,感觉非常美好。其中我和刘文卓聊天,那叫一个热火朝天,有人来骚扰我们都没有感觉到。刘文卓是我的一个好朋友,学习非常好,带着眼镜,魔方高手,电脑高手。我俩有共同爱好:玩猫版马里奥,喜欢上qq聊天 下课了,我们又只好回到教室。我们的丰富多彩的笑容一下凝固了。不过这次我感到头不疼了,眼不花了,烦恼没有了,脖子也不痛了,做作业也感到有精神。 啊!多么好的一节课啊。这节课让我学到了以后要珍惜时间,而且,让我知道了学习要有张有弛。你觉得呢?


咱班的体育健将 曾吴秋子

  我们班有个体育健将,无论跳高,跑步都居全班第一。他有着廋廋高高的身材,黑黝黝的皮肤,纤细而有力的胳膊和双腿。他就是王錾宇。

  在每一届的运动会上,他总是表现得十分出色。这不,前几个月的运动会上,他又拿了好几块奖牌呢!那天,800米赛跑比赛的前几分钟,几位选手正在摩拳擦掌,王錾宇也不例外。“各就各位——预备——”“呯!”发令枪响了,每一个选手都像一匹雄赳赳气昂昂的黑马。只见他迈开长腿,加快脚步,双臂摆得飞快,脚底像踩着风火轮,很快就把大批人马甩在了身后,几乎全场人的目光都落在了他身上。胜利越来越近,他拼尽所有力气,冲向终点。终于,他得到了光荣的金牌,骄傲地笑容久久绽放在他的脸上。

  王錾宇在跳高上也独树一帜。也就是上次的运动会,沙坑边。经过了一轮又一轮的淘汰赛,最后,赛场上只剩下王錾宇和三位人高马大的选手站在了跳竿前,跳竿在渐渐升高,他越发显得格外瘦小。我不免有点担心起来:王錾宇能敌得过他们吗?可是,我的担心完全是多余的。只见他像一只灵巧的小猴,纵身一跃,轻轻地落在了毯子上。那些选手没一个能敌得过他,一概碰倒了竿子,狼狈地摔倒在地上。王錾宇又拿了一枚金牌,我们真为他高兴!

  他不仅体育好,学习也好,他还是我们班的副班长呢!我们期待在新的学期里,他能再次为我们班争光,更希望在他的带领下,我们全班都取得新的进步!

日记450字 http://www.0s.net.cn/riji/450zi/213353.html
【下一页】转载分享本站内容www.0s.net.cn,请保留文章来源信息和链接!
日记100字 日记50字 日记150字 日记200字 日记300字 日记250字 日记400字 日记350字 日记550字 日记450字 日记500字 日记600字 小学生日记 一年级日记 二年级日记 三年级日记 四年级日记 五年级日记 六年级日记 暑假日记 寒假日记 观察日记 365天日记 周记 日记首页 日记 上一篇:让我最难忘的一件事作文 关于难忘的事 下一篇:我和妈妈比童年作文 我和妈妈